Kesehatan Mental: Kenali Lebih Dalam Apa Itu Trauma Antargenerasi, Gejala, Penyebab dan Cara Pengobatannya

Photo Author
- Selasa, 5 September 2023 | 06:10 WIB
Ilustrasi seseorang yang mengalami trauma ((Foto: GENMUSLIM.id/dok:pexels.com- cotton studio))
Ilustrasi seseorang yang mengalami trauma ((Foto: GENMUSLIM.id/dok:pexels.com- cotton studio))

Baca Juga: Rentan Stres, 5 Tips Bagi Ibu Rumah Tangga Untuk Menjaga Kesehatan Mental Di Tengah Rutinitas Sehari-hari

Penyebab Terjadinya Trauma Antargenerasi

Trauma antargenerasi disebabkan kaena efek trauma yang dialami seseorang kan diturunkan ke generasi setelahnya.

Contohnya, jika orang tua mengalami pelecehan saat masih kecil, pengalaman masa kecil yang buruk, siklus trauma serta pelecehan akan berdampak pada pola asuh mereka.

Trauma antargenerasi juga dapat disebabkan karena bullying atau penindasan.

Dampak trauma antargenerasi telah didokumentasikan pada keturunan pengungsi dan penyintas Holocaust, yang menunjukkan bahwa jenis trauma ini terus berdampak hingga beberapa generasi setelah peristiwa traumatis kolektif terjadi.

Baca Juga: Kamu Harus Tahu! Overthinking Dapat Berdampak Negatif pada Kesehatan Mental dan Fisik Loh, Apa Saja Dampaknya?

Gejala Trauma Antargenerasi

Setiap orang memiliki reaksi yang berbeda terhadap suatu peristiwa traumatis dan kerap kali tidak menyadari dampak dari peristiwa tersebut.

Gejala trauma antargenerasi dapat bervariasi, tergantung pada peristiwa yang dialami dan dapat bersifat fisik, emosional atau perilaku.

Anggota keluarga yang mengalami peristiwa traumatis mungkin memiliki gejala yang berhubungan dengan gangguan stres pasca trauma atau yang biasa disebut juga dengan post-traumatic stress disorder (PTSD).

Oleh sebab itu, sangat penting bagi keluarga untuk mewaspadai gejala-gejala tersebut.

Berikut ini gejala umum dari trauma antargenerasi, antara lain:

Baca Juga: Yakin Mentalmu Baik Baik Saja? Yuk Kenali Ciri Ciri Kesehatan Mental yang Baik, SimakSelengkapnya Di Sini!

  1. Sulit mempercayai orang lain

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Zaiyana Nur Ashfiya

Sumber: Healthline, Verywell Mind

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Terpopuler

X