Keempat, penyebab berikutnya yakni karena anak kurang tidur, pastikan agar anak memiliki waktu tidur yang cukup sebab hal ini akan mempengaruhi mood dan perilakunya.
Kelima, membandingkan anak, sebagai orang tua kita harus menghindari hal ini. Sebagian orang tua membandingkan anaknya dengan orang lain dengan tujuan agar anak termotivasi.
Namun, membandingkan anak bukanlah cara yang tepat untuk mendidik mereka. Justru akan membuat anak menjadi stres dan kurang percaya diri.
Jika memang ingin memotivasi anak, berikanlah dukungan yang lebih positif.
Seperti membantunya belajar, mengapresiasi setiap usahanya, dan tidak menghukum atau marah apabila anak gagal dalam melakukan sesuatu.
Inilah beberapa penyebab yang memungkinkan terjadinya stres pada anak. Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Berikut beberapa cara yang dapat orang tua lakukan untuk mengatasi stres pada anak :
- Menciptakan suasana rumah yang aman dan nyaman
- Meluangkan lebih banyak waktu dengan anak
- Mendengarkan cerita anak
- Lakukan komunikasi yang efektif dengan anak
- Beri kasih sayang dan perhatian pada anak
- Memberi dukungan dan selalu mendampingi anak
- Biarkan anak bermain bersama teman-temannya
Demikian pembahasan tentang penyebab stres pada anak dan cara untuk mengatasinya. Semoga bermanfaat bagi para pembaca.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup WhatsApp "GENMUSLIM MENYAPA", caranya klik link https://chat.whatsapp.com/Gj3J3Md9EoGBu8HvPgXXEZ, atau bisa gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews kemudian join. Jangan Lupa install aplikasi WhatsApp atau Telegram di Ponsel.
