GENMUSLIM.id – Stres bisa terjadi pada siapa saja, baik itu orang dewasa maupun anak-anak, beberapa orang tua mungkin tidak mengetahui atau menyadari apa yang menyebabkan stres pada anak.
Oleh karena itu, orang tua perlu untuk mengenali berbagai penyebab stres pada anak dan mencari tahu bagaimana mengatasinya.
Stres pada anak ini disebabkan karena berbagai faktor dan ada beberapa kemungkinan yang menyebabkan stres pada anak.
Pertama, aktivitas yang dilakukan terlalu padat, orang tua perlu menyadari bahwa selama di sekolah anak telah menghabiskan waktu dan tenaganya untuk belajar.
Memberikan pelajaran tambahan dan tidak memberikan waktu bersantai padanya akan membuat anak kelelahan.
Memberikan pelajaran tambahan seperti les memang bukan hal buruk, tapi memberikan waktu bagi anak untuk bersantai dan bermain juga sama pentingnya.
Kurangilah kegiatan yang harus dilakukan anak setelah selesai sekolah.
Kedua, adanya tindakan bullying, orang tua perlu lebih peka apabila anak menunjukkan perilaku seperti tidak mau ke sekolah tanpa alasan yang jelas, tidak memiliki teman, atau muncul cedera saat pulang sekolah.
Jika memang anak menjadi korban dari tindakan bullying oleh teman-temannya, segera bicarakan hal ini dengan anak dan berikan dukungan padanya.
Bicarakan juga hal ini dengan pihak sekolah agar masalah tersebut dapat diselesaikan.
Ketiga, masalah keluarga, hal ini juga dapat menyebabkan stres pada anak.
Seperti masalah finansial atau pertengkaran antar orang tua, maka hindarilah untuk bertengkar di depan anak.
