GENMUSLIM.id - Menahan lapar dan haus selama bulan Ramadan merupakan tantangan yang nyata, terutama karena kita tetap harus menjalankan aktivitas sehari-hari seperti biasa.
Kondisi ini dapat mengganggu fokus kita dalam melakukan berbagai kegiatan, termasuk belajar. Rasa lapar, haus, dan kantuk dapat menyebabkan kita menjadi kurang konsentrasi dan produktif saat belajar.
Menjaga fokus selama bulan Ramadhan bisa menjadi tantangan karena adanya perubahan pola makan dan intensitas aktivitas ibadah.
Meskipun begitu, dengan beberapa strategi yang tepat, dapat membantu kita belajar dengan efektif dan produktif.
Dilansir Genmuslim.id dari Instagram @basyasman pada Ahad, 31 Maret 2024, Kadam Sidik memberikan beberapa tips agar belajar lebih fokus apalagi ketika bulan suci Ramadhan seperti sekarang ini.
Berikut ini adalah 5 tips yang dapat membantu agar belajar lebih fokus selama bulan Ramadhan:
1. Ketika belajar hindari mengikuti standar orang-orang yang sudah pada pro
Menurut Kadam Sidik, dalam proses belajar, sebaiknya tidak mengacu pada standar yang digunakan oleh orang-orang yang sudah terbiasa belajar.
Sebagai contoh, ada orang yang mampu belajar tanpa henti selama 6 jam berturut-turut. Meskipun hal ini memang tidak mustahil bagi kita untuk ditiru.
Namun untuk kita yang masih dalam tahap awal belajar, lebih baik tidak terlalu fokus pada durasi belajar yang panjang seperti itu.
Baca Juga: Keseruan Jamaah Haji, Menyelami Kekayaan Kuliner Arab Saudi di Makkah Memanjakan Lidah di Bulan Suci
Kadam Sidik menyarankan agar kita lebih memperhatikan proses membiasakan diri dengan kegiatan belajar terlebih dahulu.
Misalnya, dengan memulai belajar dalam durasi yang lebih pendek, seperti 15 atau 30 menit, sebelum kemudian meningkatkan lamanya secara bertahap.
