Islam Dalam Segi Kesehatan Mental, Cara Merawat Diri di Era Saat Ini Sesuai Dengan Kaidah Islam

Photo Author
- Selasa, 22 Agustus 2023 | 21:21 WIB
Merawat Diri dalam Segi Kesehatan Mental Menurut Pandangan Islam (GENMUSLIM.id / Freepik / Storyset)
Merawat Diri dalam Segi Kesehatan Mental Menurut Pandangan Islam (GENMUSLIM.id / Freepik / Storyset)

Berpikir Positif dan Percaya Pada Rencana Allah

Pandangan positif dan kepercayaan pada rencana Allah adalah pilar kesehatan mental yang baik.

Islam mengajarkan bahwa ada hikmah di balik segala sesuatu yang terjadi.

Memandang segala hal dengan pandangan yang optimis dan percaya pada rencana Allah dapat membantu mengurangi rasa takut dan kekhawatiran yang berlebihan.

 Baca Juga: Mengatasi Rasa Gelisah Dalam Pandangan Islam: Mengatasi Kegundahan Dengan Doa dan Kepercayaan Kepada Allah

Islam menawarkan pedoman yang kaya dan beragam untuk pengobatan kesehatan mental di zaman modern.

Seseorang dapat menjaga kesehatan mental dan spiritualnya dengan beribadah, mengelola pikiran dan emosinya, menjaga keseimbangan, berkomunikasi dengan sesama Muslim, dan memiliki pandangan positif.

Dalam menghadapi masalah dan tekanan, mengikuti aturan Islam dalam kehidupan sehari-hari dapat memberikan kedamaian batin, kekuatan, dan rasa harapan.***

Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Muhammad Febrilian Zulrahman, S. Kom

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X