ragam

Apakah Inner Child Bisa Sembuh? Berikut Cara Menyembuhkan Luka Batin Inner Child Pada Diri Kamu

Rabu, 20 September 2023 | 07:15 WIB
Ilustrasi seseorang yang frustrasi karena teringat inner child yang belum sembuh dan membuat luka batin kembali terbuka ((Foto: GENMUSLIM.id/dok: Pexels.com / Inzmam Khan))

 

GENMUSLIM.id - Berbicara mengenai inner child pastinya ada hubungannya dengan masa lalu seseorang.

Kebanyakan orang yang tumbuh dewasa tidak sadar banyak hal yang secara tidak langsung menghambat pertumbuhannya dari segi pola pikir, perlakuan, bahkan jati diri orang tersebut yang hanya disebabkan oleh inner child-nya.

Sebetulnya inner child itu bukan kondisi penyakit yang bisa sembuh atau tidak, hanya saja inner child ini sebuah masa lalu seseorang yang bisa memberikan rasa trauma seseorang sepanjang masa hidupnya.

Inner child negatif dan positif dalam diri seseorang akan memberikan efek bagaimana mereka tumbuh dewasa seperti masa lalunya.

Baca Juga: Mengerikan! Inilah Dampak Kronis Cyberbullying yang Sebabkan Korbannya Menderita Gangguan Kesehatan Mental

Mungkin untuk inner child seseorang yang bersifat positif akan menjadi hal baik kedepannya pada saat ia tumbuh dewasa.

Lalu bagaimana jika inner child negatif itu didapat oleh seseorang?

Apakah bisa disembuhkan?

Dikutip GENMUSLIM dari website RSJD Atma Husada Mahakam Samarinda, menyampaikan bahwa inner child negatif atau luka batin seseorang bisa disembuhkan.

Pertama, kenali dulu inner child-mu, dengan cara memahami dirimu sendiri, terima apa yang terjadi saat ini.

Hal ini bisa dilakukan dengan cara konsultasi ke psikolog, atau tempat bercerita yang membuatmu tenang dan nyaman.

Baca Juga: Seputar Parenting! Ini Daftar Makanan yang Dilarang Sebelum Bayi 1 Tahun, Berikut Mitos dan Fakta MPASI

Kedua, cintai dirimu sendiri dengan cara mulai memahami dan mendengarkan inner child-mu.

Halaman:

Tags

Terkini