GENMUSLIM.id - Bicara tentang diet ala korea identik dengan dunia per Kpop dan drama korea.
Idol dan selebriti korea selatan biasanya melakukan diet untuk menjaga badan agar tetap terlihat langsing saat tampil di televisi.
Banyak sekali artikel bahkan video tutorial untuk mengikuti diet ala korea yang bisa menurunkan berat badan secara ekstrim dalam waktu singkat.
Memiliki tubuh yang kurus dan kecil merupakan salah satu standar kecantikan Korea.
Sehingga sesuai dengan pekerjaannya idol dan artis korea diharuskan mengikuti standar kecantikan tersebut.
Standar kecantikan ini banyak diminati oleh para fangirl (penggemar perempuan) bahkan terobsesi ingin memiliki proporsi tubuh sempurna seperti idolanya.
Baca Juga: Ingin Langsing Namun Tetap Sehat? Muslimah Wajib Tahu Tips Diet Ala Islami yang Bisa Dilakukan!
Para penggemar ini rela mengikuti dietnya dengan harapan bisa mendapatkan bentuk tubuh yang sama dengan idol/artis tersebut.
Padahal diet ekstrim ala korea ini dilakukan secara terus menerus akan berbahaya bagi kesehatan dan berpotensi menyebabkan gangguan kesehatan mental yaitu eating disorder.
Eating disorder merupakan gangguan makan atau perilaku terkait makanan yang berlangsung terus-menerus sehingga menyebabkan masalah kesehatan serius, baik fisik maupun psikososial.
Berikut ini alasan utama mengapa diet ekstrim ala korea tidak disarankan untuk kamu lakukan.
Yuk simak penjelasannya dibawah ini.
