Apakah Inner Child Bisa Sembuh? Berikut Cara Menyembuhkan Luka Batin Inner Child Pada Diri Kamu

Photo Author
- Rabu, 20 September 2023 | 07:15 WIB
Ilustrasi seseorang yang frustrasi karena teringat inner child yang belum sembuh dan membuat luka batin kembali terbuka  ((Foto: GENMUSLIM.id/dok: Pexels.com / Inzmam Khan))
Ilustrasi seseorang yang frustrasi karena teringat inner child yang belum sembuh dan membuat luka batin kembali terbuka ((Foto: GENMUSLIM.id/dok: Pexels.com / Inzmam Khan))

Mendengarkan apa yang dibutuhkan oleh inner child-mu seperti rasa kasih sayang, cinta, kebahagiaan, atau bahkan pengakuan validasi dirimu dihadapan orang-orang.

Hal ini bisa dilakukan dengan cara mulai terbuka dengan seseorang yang bisa dianggap sebagai orang terpercaya.

Memang kadar luka batin orang beda-beda, namun hanya diri sendirilah yang mengetahui apa yang dibutuhkan.

Ketiga, yaitu mengabaikan dirimu sendiri dari luka batin yang menyebabkan inner child, mulailah melupakan apa masa lalu yang sudah pernah melukaimu.

Baca Juga: Wajib Dibaca! 3 Buku Bertema Kesehatan Mental ini Membantu Muslimah Memahami Konsep Mencintai Diri Sendiri

Mulailah berkembang dan memperbaiki diri menjadi lebih baik lagi, jangan terpuruk dan mengingat-ingat luka batin yang pernah dilalui.

Mengapa begitu?

Karena dengan cara itu, rantai inner child yang ada pada diri seseorang terputus, sehingga meminimalisir inner child yang dirasakan oleh generasi atau keturunan-mu selanjutnya.

Memang proses penyembuhan inner child terbilang cukup lama, namun apabila inner child tak kunjung disembuhkan maka akan berakibat fatal.

Apalagi jika orang yang memiliki inner child tersebut akan mengulangi hal yang sama terhadap anak-anaknya seperti apa yang pernah diterima semasa kecilnya, maka dari itu mulailah sembuh dari inner child-mu.***

Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Zaiyana Nur Ashfiya

Sumber: Website RSJD Atma Husada Mahakam Samarinda

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X