GENMUSLIM.id - Buah Pepaya merupakan salah satu buah yang memberi manfaat bagi kesehatan yakni mencegah penyakit tidak menular.
Terdapat banyak manfaat dari buah pepaya, salah satunya Anti kanker lho, sobat.
Nah apa saja khasiat lainnya dari Buah Pepaya? Simak artikel ini sampai selesai ya.
Dilansir Genmuslim dari laman p2ptm.kemenkes.go.id, inilah berbagai khasiat buah pepaya bagi kesehatan.
Baik Untuk Pencernaan dan menurunkan berat badan
Manfaat buah pepaya pada kesehatan yang pertama ialah baik untuk pencernaan dan menurunkan berat badan.
Buah pepaya mengandung enzim bernama papain dan memiliki kandungan serat yang tinggi dan rendah kalori.
Sebab kandungan itu, buah pepaya terbukti sangat baik untuk pencernaan dan membantu menurunkan berat badan.
Menurunkan Kolesterol
Buah Pepaya merupakan salah satu sumber serat, antioksidan serta vitamin C.
Kandungan tersebutlah yang membuat buah Pepaya sangat baik bagi kesehatan.
Oleh karena itu,dengan memakan buah pepaya, dapat menghindarkan diri dari kolesterol.
Baik untuk Penderita Diabetes
