Oleh karena itu, mulailah self-care diri kamu dengan melakukan aktivitas merawat diri. Islam sudah mengajarkan kita untuk menerapkan self care sehari-hari, namun kadang kita lupa memaknainya.
Dalam islam, kita selalu diajarkan untuk bersuci (bersih diri) sebelum melakukan segala sesuatu bahkan setiap saat. Sehingga bersih diri adalah hal wajib untuk dilakukan kala waktu.
Rebahan dalam rangka me time memang penting, akan tetapi jika terlalu lama akan menjadikanmu malas kemudian membentuk kebiasaan dan menimbulkan gangguan kemauan ini.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup WhatsApp "GENMUSLIM MENYAPA", caranya klik link https://chat.whatsapp.com/Gj3J3Md9EoGBu8HvPgXXEZ, atau bisa gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews kemudian join. Jangan Lupa install aplikasi WhatsApp atau Telegram di Ponsel.
