GENMUSLIM.id - Perfeksionisme adalah dorongan untuk mencapai standar dan kesempurnaan yang sangat tinggi dalam segala hal termasuk dalam pengembangan diri, lalu bagaimana dengan Overthinking?
Tidak berbeda dengan perfeksionisme, overthinking adalah kecenderungan untuk terus-menerus memikirkan atau mengkhawatirkan situasi secara terus menerus.
Dilansir Genmuslim dari berbagai sumber Senin, 25 September 2023, ternyata ada kaitan kuat antara perfeksionisme dan overthinking, yang bisa mempengaruhi pengembangan diri seseorang.
Baca Juga: Teaser Dari Drakor Baru Perfect Marriage Revenge Telah Dirilis, Simak Cerita Lengkapnya Di Sini!
Perfeksionisme: Kesempurnaan Nomor 1
Perfeksionisme seringkali muncul dari keinginan untuk mencapai hasil terbaik dalam segala bidang.
Orang dengan kecenderungan perfeksionis cenderung menetapkan standar yang sangat tinggi untuk diri mereka sendiri, bahkan melebihi apa yang diminta atau diharapkan orang lain.
Overthinking: Pemikiran Yang Berlebihan
Sementara itu, overthinking melibatkan pemikiran yang berlebihan terhadap suatu situasi atau masalah.
Orang-orang yang terjebak dalam siklus berpikir berlebihan cenderung terus-menerus memikirkan detail, kemungkinan, dan konsekuensi dari suatu situasi hingga tingkat yang mengkhawatirkan.
Keterkaitan Antara Keduanya
Hubungan antara perfeksionisme dan overthinking adalah kecenderungan untuk terus mengevaluasi dan menganalisis dalam mengembangkan diri di berbagai aspek.
Perfeksionis cenderung mengupayakan kesempurnaan, sedangkan overthinking mencoba mempertimbangkan setiap kemungkinan dengan detail.
Keduanya memiliki kesamaan dalam menilai diri mereka sendiri dan seringkali tidak pernah puas dengan hasil atau keputusan yang diambil.
