GENMUSLIM.id - Pernahkah kamu mendengar apa itu Ikigai? Sebagai manusia, pasti pernah merasa bosan dengan rutinitas sehari-hari. Jadi, bagi orang Jepang, ikigai merupakan sebuah konsep yang dapat membuat orang memahami kembali arti hidup yang sebenarnya.
Ikigai sendiri adalah konsep kuno orang Jepang dalam memaknai rutinitas kehidupan yang sama sekali tidak memberi kita jeda dalam menikmati hidup.
Oleh karenanya, konsep Ikigai ini menjadi budaya atau tradisi masyarakat Jepang yang terkenal akan etos kerja yang tinggi. Dengan Ikigai, mereka bisa memberi jeda atau memaknai kehidupan mereka yang begitu rumit dari segala pekerjaan.
Sebab kebanyakan orang dewasa mempunyai hari-hari sibuk. Bekerja lembur, mengerjakan pekerjaan rumah, mengurus anak dan masih banyak tugas lainnya.
Kehidupan sehari-hari begitu rumit dengan begitu banyak aktivitas berbeda sehingga kamu melupakan satu hal: kebahagiaanmu sendiri.
Ada konsep hidup bahagia yang diterapkan masyarakat Jepang, yaitu ikigai. kamu mungkin tahu kalau orang Jepang terkenal sebagai orang yang pekerja keras dan cenderung gila dalam bekerja.
Meski sibuk bekerja, berlatih ikigai selalu membuat mereka bahagia. Tentu saja kamu bisa mengikuti konsep ini untuk keuntunganmu sendiri.
Dikutip Genmuslim.id dari dari laman Kementerian Keuangan Republik Indonesia (Kemenkeu), istilah Ikigai terdiri dari kata “Iki” yang berarti kehidupan, dan “Gai” yang berarti nilai.
Sederhananya, Ikigai adalah tujuan hidup seseorang agar hidupnya seimbang, bahagia, bernilai dan bermakna.
Manfaat berlatih Ikigai adalah membantu seseorang menjadi lebih sehat dan menikmati hidup karena dapat melakukan hal-hal yang disukainya. Buktinya, masyarakat Jepang mempunyai angka harapan hidup yang panjang, yakni antara 81 hingga 87 tahun.
Untuk berikut 4 elemen konsep hidup Ikigai agar kamu bisa mempraktikkannya.
Pertama, Kegemaran. Secara umum dapat diartikan sebagai sesuatu yang sangat kamu sukai, bisa juga berupa hobi atau aktivitas yang kamu sukai.
