Sukses dalam Berkarir: Mengenal Lebih Dekat Teknik Pomodoro, Meningkatkan Produktivitas Berbasis Waktu

Photo Author
- Jumat, 8 September 2023 | 06:30 WIB
 Ilustrasi menerapkan teknik pomodoro untuk menyelesaikan pekerjaan yang bisa meningkatkan produktivitas. ((Foto: GENMUSLIM.id/ dok: Pexels/ Markus Spiske))
Ilustrasi menerapkan teknik pomodoro untuk menyelesaikan pekerjaan yang bisa meningkatkan produktivitas. ((Foto: GENMUSLIM.id/ dok: Pexels/ Markus Spiske))

Teknik ini juga dapat membantu Anda terhindar dari kebiasaan menunda-nunda, sehingga dapat menggunakan waktu dengan efisien. 

Menggunakan teknik ini dapat membuat Anda dapat memecah tugas menjadi beberapa langkah kecil.

Dengan demikian, Anda akan lebih mudah untuk mengerjakan tugas dengan baik. 

Memiliki batas tenggat waktu teknik pomodoro dapat menyebabkan Anda terhindar dari stres atau cemas.

Baca Juga: Muslimah Wajib Tahu: 3 Hewan Peliharaan ini Bantu Menjaga Kesehatan Mental, Nomor 2 Menenangkan Pikiran

Kekurangan Teknik Pomodoro

Dibalik banyaknya kelebihan, ternyata teknik ini memiliki beberapa kekurangan.

Bagi sebagian orang menganggap bahwa teknik ini terlalu kaku dengan aturan interval waktu. 

Bisa memicu stres jika mengerjakan tugas yang membutuhkan tenggat waktu yang lebih lama.

Kekurangan lainnya adalah teknik ini tidak memperhitungkan gangguan eksternal yang tidak bisa diduga. 

Baca Juga: Duh! Muslimah Rentan Idap Gangguan Kesehatan Mental Histrionik dalam Bersosial Media, Simak Gejalanya DISINI

Contohnya, ketika mendapatkan tugas mendesak atau mendapatkan panggilan dari seorang teman yang sedang membutuhkan bantuan. 

Teknik pomodoro ini merupakan sebuah alat untuk mengatur waktu dengan baik dan meningkatkan produktivitas, tapi bukan berarti cocok untuk semua orang. 

Pada intinya ketika sedang bekerja jangan lupakan istirahat yang cukup agar dapat menjaga kesehatan fisik dan psikis. 

Nah, setelah mengetahui kelebihan dan kekurangan teknik pomodoro, apakah merupakan solusi yang tepat untuk membantu Anda menyelesaikan pekerjaan?***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Zaiyana Nur Ashfiya

Sumber: Verywell Mind

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X