GENMUSLIM.id - Kabar baik untuk para muslimah yang mempunyai hewan peliharaan, karena ternyata aktivitas ini akan membantu dalam menjaga kesehatan mental.
Memiliki hewan peliharaan menjadi salah satu solusi bagi muslimah dengan gangguan kesehatan mental seperti stress kecemasan, depresi bahkan bagi anak-anak merawat hewan akan membantu mereka tumbuh lebih aman dan aktif.
Ketika seorang muslimah mengalami gangguan kesehatan mental umumnya akan merasakan kesepian, dengan adanya hewan peliharaan maka akan membantu menemani hari-hari yang kosong dan sepi.
Dikutip GENMUSLIM dari berbagai sumber pada Rabu 6 September 2023 bahwa sebuah riset dari Australia yang meneliti 199 pasien dengan gangguan kesehatan mental seperti depresi, kecemasan dan gangguan stress pasca trauma.
Baca Juga: Cerpen Psikologi Kesehatan Mental: Demi Mempertahankan Berat Badan, Rinjani Mengalami Bulimia
Riset tersebut membuktikan adanya pengurangan kecemasan sebesar 94 persen saat peserta dalam riset memelihara hewan.
Pesertanya mengaku bahwa hewan peliharaan membantu peliharaan membantu mereka untuk mencegah perilaku yang tidak diinginkan.
Manfaat memiliki hewan peliharaan untuk kesehatan mental diantaranya:
- Mengurangi depresi
- Membantu bersosialisasi
- Mengurangi kesepian
- Terapi untuk anak dengan ADHD dan Autisme
