Ini bukanlah tanda buruk atau sesuatu yang harus dikhawatirkan.
Namun, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan sehat selama periode ini.
Mengonsumsi makanan bergizi, seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan biji-bijian, dapat membantu menjaga energi dan kesehatan tubuh selama masa haid.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.
