GENMUSLIM.id- Dalam ilmu psikologi, self harm adalah perilaku melukai diri sendiri yang dilakukan dengan sengaja sebagai bentuk pelampiasan emosional.
Penderita self harm kerap menggunakan benda tumpul, benda tajam ataupun benda-benda di sekitarnya.
Self harm juga biasa ditandai dengan perilaku mencakar bagian tubuh, menarik rambut dan membenturkan kepala hingga merasa terpuaskan.
Serta hal-hal tidak terduga lainnya bisa saja dilakukan, self harm termasuk jenis gangguan psikologi. Dimana jika ingin sembuh, harus berkonsultasi dengan psikolog dan psikater.
Baca Juga: Ulasan Buku Roger Housden, Mencari Rumi: Fabel Tentang Pencarian Arti Kebahagiaan dan Cahaya Hati
Dilansir gen muslim dari berbagai sumber ada beberapa hal yang dapat memicu perilaku self harm, yaitu sebagai berikut:
1.Riwayat Trauma
Orang yang memiliki riwayat trauma seperti kekerasan fisik, emosional dan seksual rentan mengalami self harm karena merasa rendah diri yang akhirnya dilampiaskan dengan menyakiti diri sendiri.
2.Masalah Sosial
Orang yang memiliki masalah di lingkup sosialnya seperti bullying dan lain sebagainya bisa memicu munculnya perilaku selfharm dikarenakan ketidakmampuannya untuk mengendalikan diri terhadap tekanan di sekitarnya.
Baca Juga: PT Astra Tol Nusantara Membuka Lowongan Kerja, Lulusan Baru Hingga Profesional Dipersilahkan Melamar
3.Gangguan Mental
Dalam beberapa kasus, self harm diakibatkan karena gangguan mental seperti depresi, gangguan mood, dan gangguan kepribadian ambang.
Hal serupa juga dijelaskan terkait alasan munculnya perilaku self harm, dilansir genmuslim dari akun instagram @psikologid berikut penjelasannya :
