GENMUSLIM.id- Anxiety disorder atau gangguan kecemasan merupakan penyakit mental yang ditandai dengan perasaan khawatir, ketakutan, tidak nyaman yang berlebihan dan berlangsung dalam waktu yang cukup lama.
Gangguan kesehatan mental yang dirasakan penderita anxiety disorder terkadang muncul bersamaan dengan depresi.
Walaupun hakikatnya kecemasan merupakan hal yang lazim dirasakan manusia sebagai salah satu respon normal terhadap suatu masalah, namun pada penderita anxiety disorder perasaan cemas tidak kunjung hilang dan cenderung semakin parah.
Sampai saat ini penyebab gangguan kecemasan pada penderita anxiety disorder belum bisa dijelaskan secara pasti, namun secara umum faktor genetik, faktor biologis, lingkungan dan stress yang mempengaruhi peningkatan resiko munculnya penyakit mental ini.
Baca Juga: Kisah Inspiratif: Mengenal Sosok KH Maimun Zubair, Ulama Karismatik Penuh Inspirasi Asal Jawa Tengah
Mari mengenal gejala penyakit mental anxiety disorder yang dikutip Genmuslim dari laman Halodoc.com berikut ini.
1.Sulit tidur
Sulit tidur umumnya berkaitan dengan kondisi kesehatan tubuh, baik secara fisik maupun mental.
2.Memiliki trauma
Trauma pada diri pengidap yang terus dihindari dengan cara menjauhkan semua hal yang dapat memicu munculnya rasa trauma yang pada akhirnya menimbulkan perasaan takut mengalami kejadian serupa.
3.Mengalami tegang otot
Pada pengidap gangguan kecemasan sering merasakan ketengan di bagian otot tubuhnya, seperti mengerasnya otot rahang dan kerap mengepalkan telapak tangan sampai bergetar.
4.Sering merasa panik
