Nawaitu shauma yaumil khamîsi lillâhi ta‘âlâ.
Artinya, "Aku berniat puasa Sunnah hari Kamis karena Allah ta‘âlâ."
Jika pada malam hari lupa untuk niat puasa Sunnah Senin atau Kamis, maka boleh niat dia saat siang harinya dengan ketentuan dari pagi hari hingga sebelum tergelincirnya matahari (waktu zuhur) dan belum melakukan hal-hal yang dapat membatalkan puasa.
Niat ketika siang hari:
1. Puasa Sunnah Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma hâdzal yaumi ‘an adâ’i sunnati yaumil itsnaini lillâhi ta‘âlâ.
Artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari Senin ini karena Allah ta’ala.”
2. Puasa Sunnah Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma hâdzal yaumi ‘an adâ’i sunnati yaumil khamîsi lillâhi ta‘âlâ.
Artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari Kamis ini karena Allah ta’ala.”