Sebelum tidur, seseorang bisa membaca dzikir apapun yang ia ketahui.
Namun, salah satu dzikir yang dianjurkan para ulama adalah membaca tasbih (subhanallah), tahmid (alhamdulillah), dan takbir (Allahu akbar) masing-masing 33 kali.
Selain itu ,dianjurkan juga membaca ayat kursi satu kali dan ditutup dengan doa tidur yang diajarkan Rasulullah SAW berikut:
اَللّهُمَّ بِاسْمِكَ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوْتُ
Allâhumma Bismika ahyâ wa bismika amût.
Artinya: “Ya Allah, Dengan Nama-Mu, aku hidup dan dengan nama-Mu pula aku mati,” (HR Muslim).
Ketika membaringkan badan hendak tidur, seseorang tetap dianjurkan membaca dzikir apapun yang ia ketahui hingga terlelap. Hal tersebut agar tidur bisa bernilai ibadah dan tidak sia-sia.
Baca Juga: Inilah Adab Membangunkan Seseorang yang Sedang Tidur Nyenyak Menurut Islam, Simak Penjelasannya!
4. Berdoa ketika Bangun Tidur
Adab yang terakhir adalah berdoa ketika bangun tidur. Adab tidur menurut Imam Al Ghazali tidak hanya dilakukan ketika menjelang tidur, melainkan sampai dengan bangun tidur.
Banyak lafal doa yang dianjurkan para ulama. Salah satu yang paling terkenal dan banyak dipakai di Indonesia adalah lafal doa yang diajarkan Rasulullah SAW berikut:
اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَمَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
Alhamdulillâhil ladzî ahyânâ ba’da mâ amâtanâ wa iliahin nusyûr
Artinya: “Segala puji bagi Allah yang menghidupkan kami kembali setelah mematikan kami dan kepada Allah kami akan dibangkitkan,” (HR Bukhari).***
