Osteoporosis sendiri adalah penyakit yang menyebabkan kepadatan tulang berkurang sehingga tulang menjadi keropos dan mudah patah.
Osteoporosis bisa dialami oleh siapa saja, termasuk anak-anak dan orang dewasa.
Penyakit ini juga jarang menimbulkan gejala dan biasanya baru diketahui ketika penderitanya jatuh atau mengalami cedera yang menyebabkan patah tulang.
Menurut dokter, melaksanakan shalat tarawih dapat meningkatkan fleksibilitas persendian, kekuatan otot dan tendon serta memberikan stimulasi yang adekuat pada tulang - tulang ekstremitas tubuh manusia.
Hal ini membuat tubuh bergerak aktif secara repetitif sehingga dapat mencegah terjadinya osteoporosis.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup WhatsApp "PUSTAKA GENMUSLIM", caranya klik link https://chat.whatsapp.com/GRQA5Lke51j3RbYNWGcEPf, atau bisa gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews kemudian join. Jangan Lupa install aplikasi WhatsApp atau Telegram di Ponsel.
