GENMUSLIM.id - Duck syndrome merupakan istilah kesehatan mental yang menggambarkan kondisi seseorang yang terlihat baik-baik saja dari luar, padahal sebenarnya sedang panik karena dikepung banyak masalah.
Kondisi kesehatan mental Duck syndrome diidentikan dengan seekor bebek, yang kerap terlihat tenang di atas permukaan air, padahal sebenarnya di bawah air kakinya bergerak dan berenang dengan sangat cepat.
Untuk pertama kalinya istilah Duck syndrome diperkenalkan oleh Stanford University dan bukan suatu diagnosis kesehatan formal, di mana sindrom ini berpotensi menjadi pemicu masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan dan stres.
Duck syndrome umumnya dialami pribadi yang ambisius mengejar kesuksesan, sebab secara mental sudah terbiasa dengan pujian dan harapan terhadap dirinya, sehingga ada keinginan untuk selalu mempertahankan citra yang diri yang terbentuk dari lingkungan sekitar.
Usaha mencapai ambisi demi penilaian orang lain akan diupayakan dengan usaha maksimal agar tercapai dengan tetap menampakan ketenangan,tanpa peduli akan kondisi kesehatan mental diri sendiri yang sedang melawan rasa panik bahkan kelelahan.
Akibatnya ketika ambisi tersebut tidak tercapai sesuai harapan atau mengalami kegagalan, maka akan berujung pada gangguan kesehatan mental dalam bentuk cemas, stres hingga merasa seolah dunia telah berakhir.
Walaupun Duck syndrome bukan sebuah diagnosis resmi dalam dunia psikologi, namun sindrom ini tetap menjadi sebuah masalah mental yang harus ditangani dengan serius yang melibatkan professional dibidang kesehatan mental untuk memberikan penilaian medis secara komprehensif.
Dilansir GENMUSLIM dari berbagai sumber pada Sabtu, 16 September 2023, bahwa cara pengobatan Duck syndrome dapat dilakukan dengan psikoterapi dan terapi bicara, di mana penderita sindrom ini dapat mencurahkan semua perasaan khawatir hingga stres yang dirasakan, agar dapat ditemukan solusinya.
Penangan lainnya dengan terapi interpersonal, yang melibatkan terapis untuk membantu membangun kemampuan dalam mengatasi emosi secara efektif.
Resiko terburuk jika Duck syndrome tidak ditangani dengan segera adalah munculnya masalah kesehatan fisik dan kesehatan mental, kecacatan hingga kematian dini.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.