GENMUSLIM.id - Tubuh merupakan badan kita, di dalam tubuh terdapat organ-organ penting yang berfungsi menjalankan fungsi organ di dalam tubuh.
Di dalam tubuh terdapat beberapa organ seperti jantung, ginjal, lambung, hati dan masih banyak lagi.
Semua organ dalam tubuh kita bekerja secara beraturan sesuai fungsinya masing-masing.
Ternyata tubuh kita memiliki jam kerja tersendiri. Tubuh kita memiliki waktu untuk bekerja dan mengurangi beban kerjanya.
Mari kita simak waktu organ tubuh bekerja. Sebagai berikut. Dikutip GENMUSLIM dari YouTube Muslimahdailycom pada Hari Minggu, 3 November 2024.
Diketahui bahwa jadwal kerja organ dalam tubuh manusia merupakan suatu pengaturan waktu internal dalam tubuh yang bekerja secara otomatis karena memiliki jam kerjanya sendiri secara otomatis.
Maka wajib bagi kita untuk mengetahui jadwal kerja organ dalam tubuh agar dapat menyesuaikan dengan kegiatan sehari-hari, dirangkum dari berbagai sumber berikut jadwal kerja organ dalam tubuh yang wajib diketahui sebagai berikut.
Usus besar pukul 05.00 hingga pukul 07.00 pagi di waktu ini sangat disarankan untuk buang air besar karena pada waktu ini produksi hormon melatomin akan berkurang pukul 08.00 pagi. Diketahui pergerakan usus sedang tinggi-tingginya.
Lambung pukul 07.00 hingga pukul 09.00 pagi, pada rentang waktu ini organ lambung sedang aktif bekerja dalam menyerap makanan karena itu, segera isi lambung dengan makanan yang sehat dan bergizi seimbang.
Limpa bekerja dari pukul 09.00 hingga pukul 11.00 pagi, setelah lambung bekerja gantian limpa yang melakukan tugasnya.
Organ limpa bekerja di waktu ini dengan mengirimkan apa yang sudah diserap lambung sebelumnya.
Jika di waktu ini kamu merasa lelah hingga mengantuk itu menandakan bahwa limpa kamu lemah.
