Konsistensi Adalah Kunci
Untuk mendapatkan hasil yang baik, konsumsilah makanan-makanan di atas secara konsisten. Hasil yang didapat mungkin memerlukan waktu, tetapi perawatan alami ini lebih aman dan berkelanjutan.
Hindari Faktor Perusak Kulit
Selain mengonsumsi makanan sehat, hindari faktor-faktor yang dapat merusak kulit, seperti:
1. Merokok
2. Paparan radikal bebas, seperti sinar matahari yang berlebihan
3. Konsumsi alkohol
Dengan pola makan yang sehat dan menghindari faktor-faktor perusak, kulit yang putih dan sehat bisa didapatkan secara alami.
Perubahan kecil dalam kebiasaan makan dan gaya hidup anda bisa menghasilkan kulit yang lebih cerah dan sehat tanpa perlu perawatan mahal atau penggunaan bahan kimia.
Jadi, mulailah dari sekarang dengan memilih makanan yang tepat untuk kesehatan kulit anda.***
