Islam menganjurkan kepada manusia untuk dapat menyeimbangkan dunia maupun akherat, salah satunya untuk menjaga diri terhindar dari bornout.
Di cahnnel YouToube nya, Pendakwah Kondang Habib Ja’far , salah satu cara untuk mengatasi bornout adalah dengan mengubah pola pikir.
Sebagaimana yang dikatakan oleh Ali Bin abi Thalib, “wisataku adalah bekerja”. Hal ini sebagai bentuk zuhud dan menmepatkan dunia secara proposional.
Beliau juga menuturkan bahwa kita sebagai manusia sekaligus umat islam dapat mencontoh dari nenek moyang kita terdahulu, yakni prinsip Nabi Sulaiman dan Siti Khadijah.
Nabi Sulaiman adalah orang yang kaya raya, Sayyidah Khadijah juga saudagar kaya.
Keduanya memiliki pengangap prinsip yang sama yakni “ada disyukuri, tidak ada disabari”, katanya.
Kedua hal ini ialah kunci seorang manusia dalam menjalani hidup. Tidak menempatkan urusan dunia diatas segala-galanya.
Hal ini pula yang dapat menjadi pegangan manusia agar terhindar dari bournout.
Bournout bila lama dibiarkan, maka akan menganggu kestabilan hidup dan menimbulkan penyakit lainnya.
Maka, harus segera diatasi dengan mengubah cara pandang dan pola pikir kita tentnag bekerja.
Agar bekerja tidak menjadi beban yang kian berat, maka jadikanlah bekerja sebgai ajang wisata.
Dengan begitu, kita akan menjalaninya dengan penuh kebahagiaan dan sedikit riang gembira.***
