GENMUSLIM.id – Ketika sahabat muslimah mendapati adanya perubahan siklus haid, rasa khawatir pun mulai bermunculan.
Bagaimana tak khawatir, ketika haid menjadi tidak lancar apalagi jika disertai rasa nyeri, hingga mengganggu aktifitas sahabat muslimah.
Apalagi kalau siklus haid yang terganggu pada sahabat muslimah tak hanya cukup sekali, akan tetapi hampir setiap datang bulan.
Dilansir dari laman genbest,id, perubahan siklus haid sering kali bisa menjadi petunjuk adanya gangguan kesehatan.
Selain itu, hal ini juga bisa menandakan adanya kegiatan yang berlebihan seperti olahraga yang ekstrim, diet terlalu ketat hingga stress berat.
Jangan sampai hal ini di kesampingkan atau hanya mengandalkan pada obat-obatan kimia saja, apalagi kalau sampai tidak mengetahui efek samping akibat selalu bergantung untuk mengkonsumsinya.
Nah, resep kali ini bisa menjadi alternatif yang patut sahabat muslimah coba yaitu dengan jamu herbal pelancar haid.
Hanya memanfaatkan bahan-bahan apotik hidup disekitar kita, gangguan siklus haid jadi teratasi tanpa khawatir efek samping yang terjadi.
Selain bahan-bahannya yang mudah dicari, cara membuatnya tergolong sangat praktis, hanya cukup ditumbuk dan direbus saja.
Simak resep dan cara membuat jamu herbal pelancar haid yang dibagikan akun Youtube @masaktv berikut ini.
Bahan-bahan:
- 1 sdt ketumbar
- 50 gram lengkuas (diiris)
