Berada dalam usia 20 hingga awal 30-an merupakan waktu untuk belajar lebih banyak mengenai diri sendiri yang akan menjadi bekal untuk menghadapi masa depan.
Baca Juga: Menangis Bisa Jadi Cara Seseorang Melepas Emosi, Ini Dia 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan Mental
5. Mencari Dukungan
Kamu bisa mencari dukungan dengan berbicara kepada keluarga atau teman yang bisa dipercaya.
Hal ini bisa memungkinkan bagi kamu untuk mendapatkan nasihat, saran atau mungkin jalan keluar.
Jika memang dibutuhkan kamu bisa menghubungi profesional untuk membantu keluar dari quarter life crisis.
Mengenali tanda-tanda dan mengambil langkah bijak dapat menjadikan quarter life crisis sebagai sarana untuk memoles diri menjadi lebih baik.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.
