GENMUSLIM.id- Madu adalah salah satu makanan yang kaya akan manfaat bagi kesehatan.
Selain baik bagi kesehatan, mengonsumsi madu sangat dianjurkan juga karena madu merupakan salah satu makanan favorit Rasulullah SAW.
Manfaat madu bagi kesehatan, bersumber dari kandungan nutrisinya luar biasa.
Dilansir Genmuslim dari berbagai sumber pada Minggu 13 Agustus 2023, berikut ini kandungan madu serta manfaatnya bagi kesehatan.
Madu memiliki kandungan gula, vitamin A (retinol), vitamin B kompleks, vitamin C, serta beberapa senyawa aktif, seperti flavonoid dan asam fenolik.
Baca Juga: Melacak Jejak Kesehatan Mental: Jangan Sepelekan Stres! Mengenal 6 gejala Mental Breakdown
1.1 Madu dapat Mencegah Kanker
Sebenarnya, madu tidak dapat menyembuhkan penyakit kanker.
Namun, mengkonsumsinya secara rutin dapat membantu mencegah munculnya perkembangan sel kanker.
Mengonsumsi madu, mencegah munculnya perkembangan sel kanker di berbagai organ tubuh.
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, madu mengandung flavonoid, asam fenolat, asam amino, protein, dan enzim.
Kandungan tersebut merupakan zat yang bersifat antikanker dan antitumor
Selain itu, Zat-zat ini juga memiliki sifat antiinflamasi.
Zat anti inflamasi dapat meredakan peradangan yang berhubungan dengan terbentuknya sel kanker.
Berbagai jenis kanker, dapat dicegah dengan mengonsumsi madu secara rutin.
Jenis kanker tersebut diantaranya kanker serviks, kanker payudara, kanker prostat, dan juga tumor.
Dengan mengkonsumsi madu secara rutin, Anda dapat memberikan perlindungan tambahan bagi organ tubuh Anda dari kanker.
Baca Juga: Terlihat Asyik Dan Menyenangkan, Ketahui Bahaya Terlalu Sering Main Ponsel Bagi Kesehatan Mental
2. Menangkal Radikal Bebas
Mengonsumsi madu dapat membantu menangkal radikal bebas karena senyawa fitonutrien dan sejumlah vitamin yang dikandungnya.
Senyawa dan vitamin tersebut merupakan antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Kandungan ini dapat mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh yang disebabkan oleh aktivitas oksidasi.
3. Menguatkan Kekebalan Tubuh
Madu juga mengandung fitonutrien yang dapat memperkuat sel-sel imun dalam tubuh.
Dengan diperkuatnya sel-sel imun dalam tubuh, maka kekebalan tubuh juga akan semakin meningkat.
Dengan begitu, risiko terkena penyakit juga akan dapat diturunkan.
Tak hanya itu, madu juga diketahui memiliki khasiat sebagai antibakteri dan antijamur.
Baca Juga: Menangis Bisa Jadi Cara Seseorang Melepas Emosi, Ini Dia 5 Manfaatnya Untuk Kesehatan Mental
4. Mempercepat Penyembuhan Luka
Dengan menggunakan madu steril, Anda dapat mempercepat penyembuhan luka di tubuh Anda.
Luka yang dapat dipercepat penyembuhannya dengan madu diantaranya luka bakar, lecet, dan luka diabetes, serta sebagai obat terkena air panas.
Proses percepatan penyembuhan ini didapat dari fungsi madu yang membantu menyingkirkan jaringan yang mati, membunuh bakteri yang ada pada luka, dan merangsang pembentukan kulit baru untuk menutup luka.
Begitu banyak manfaat madu yang telah dibuktikan secara ilmiah, dan juga telah disebutkan dalam Al-Qur'an dan Hadits.
Maka dari itu, untuk dapat merasakan manfaat madu yang luar biasa ini, Anda harus mencoba mengonsumsi madu sejak hari ini.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.
