GENMUSLIM.id - Merawat diri baik jasmani maupun rohani, merupakan salah satu kewajiban muslimah terhadap dirinya sendiri.
Islam mengajarkan muslimah untuk merawat diri demi menjadikannya pribadi yang sholihah dan cantik luar dalam.
Ajaran Islam memang tidak ada yang bertentangan dengan fitrah manusia, termasuk dalam hal bagaimana muslimah semestinya merawat diri.
Dalam merawat diri, seorang muslimah tidak hanya harus mementingkan aspek fisik semata, namun semua aspek dalam dirinya.
Dilansir Genmuslim dari buku Keakhwatan 1 karya Cahyadi Takariawan, pada Minggu 10 September 2023, berikut ini tuntunan Islam tentang bagaimana muslimah merawat diri sendiri.
Baca Juga: Salah Paham Jadi Sebab Pertengkaran Rumah Tangga, Ini Hukum Wanita Muslimah yang Melawan Suami!
1. Merawat Kebaikan Ruhaniyah.
Muslimah dapat menjaga kebaikan Ruhaniyah dalam dirinya dengan menjaga akalnya.
Ada dua cara yang bisa dilakukan muslimah:
a. Menambah Ilmu Agama
Sebuah hadits dari Aisyah Ra, mengatakan, "Sebaik-baik perempuan adalah perempuan Anshar. Mereka tidak terhalang oleh rasa malu dalam mendalami masalah agama." (H.R Muslim)
Muslimah wajib memberikan "makanan" kepada akalnya dengan mempelajari berbagai ilmu pengetahuan yang bermanfaat.
Diantara banyaknya ilmu pengetahuan, yang paling penting bagi muslimah diantaranya adalah yang memberi manfaat dalam segi pengetahuan agama dan kemaslahatan.
Pengetahuan tersebut diantaranya pengetahuan keislaman, pengetahuan umum dan wawasan kontemporer, dan pengetahuan tentang keterampilan.
b. Meningkatkan Amal Ibadah
Demi menjadi pribadi yang sholiha, cantik luar dalam, muslimah juga sangat perlu untuk meningkatkan amal ibadah.
Ibadah selain ibadah wajib yang bisa dilakukan muslimah antara lain zikir, sholawat, sedekah, membaca Al Qur'an, menjauhi maksiat, tidak menggantungkan diri kepada makhluk, dan masih banyak lagi.
2. Merawat Jasmani.
a. Menjaga Kecantikan
Seorang muslimah memiliki kewajiban menjaga kecantikannya, tentu saja perawatan kecantikan muslimah bukan dengan tujuan untuk mengundang fitnah bagi laki-laki, tetapi dalam rangka menjaga syukurnya kepada Allah SWT.
Maka dari itu, dandanan seorang muslimah tidak boleh melanggar aturan syariat Islam, baik dalam cara, tempat, dan tujuannya.
b. Menjaga Kesehatan
Muslimah dapat menjaga kesehatan dengan melakukan beberapa hal berikut ini:
Tidur secara teratur, makan dengan gizi seimbang, olahraga, menjaga kesehatan mental, dan sebisanya melakukan general check up.
c. Mengobati Penyakit
Rasulullah SAW bersabda:
"Berobatlah kalian, karena sesungguhnya Allah tidak membuat Penyakit kecuali pasti membuat obatnya." (H.R Ahmad)
Beberapa penyakit yang berkaitan erat dengan muslimah, dan harus diobati diantaranya gangguan kulit seperti jerawat, anemia atau kurang darah, keputihan, kanker payudara, dan kanker rahim.
Baca Juga: Khawatir Karena Haid Tidak Teratur? Cobalah 6 Cara Ini untuk Mengatasinya, Muslimah Wajib Tahu!
d. Menjaga Kebersihan
Allah berfirman dalam Al-Qur'an:
"Sesungguhnya Allah mencintai orang-orang yang bertaubat dan yang menyucikan diri." (Q.S Al Baqarah: 222)
Keberhasilan yang sangat penting untuk dijaga oleh wanita muslimah antara lain keberhasilan kulit, badan, kebersihan rambut, dan mulut.
Dalam menjaga kebersihan, muslimah juga harus menjaga aroma tubuhnya tetap baik.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.