GENMUSLIM.id - Bulan Suci Ramadhan sebentar lagi tiba. Marilah memulainya dengan mencintai diri sendiri agar semakin tumbuh dan terjaga iman kita kepada Allah SWT.
Dikutip dari Youtube CXO Media, Najwa Shihab, dan Analisa Channel, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan dalam memaknai Ramadhan kali ini.
Melalui program Beauty of Being Muslim Episode 1, Youtube CXO Media menyampaikan bahwa bersyukur atas segala kekurangan dan kelebihan yang diberikan oleh Allah kepada kita adalah cara yang bisa kita lakukan untuk mencintai diri sendiri di bulan Ramadhan.
Afirmasi positif kepada diri sendiri dapat menjadi langkah pertama untuk mencintai diri kita. Hal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri.
Batasi diri dari pikiran negatif atau merasa rendah diri. Tingkatkan waktu untuk diri sendiri agar merasa bahagia dan berdampak positif dalam kehidupan kita.
Selain itu, kita juga harus memperhatikan apa yang kita makan. Mengonsumsi makanan yang halal dan bergizi, berolahraga, serta menjauhi makanan atau minuman yang diharamkan oleh Allah SWT.
Hindari iri, dengki, sombong, dan lain-lain agar terpancar kecantikan alami dari hati. Sehingga bukan hanya lahir yang terlihat baik, namun juga batin kita.
Hal-hal diatas senada dengan apa yang disampaikan ustad Quraish Shihab dalam konten yang berjudul “Menjadi Manusia Seutuhnya” di kanal Youtube Najwa Shihab dalam acara Shihab dan Shihab.
Ustad Quraish Shihab mengatakan bahwa untuk mencintai diri sendiri, kita harus mengenali siapa diri kita.
Hal itu bisa kita lakukan dengan menyeimbangkan hak badan, pikiran, dan hati kita. Jika salah satunya tidak diberikan haknya, maka hidup kita akan terganggu.
Memenuhi hak-hak tersebut bisa kita lakukan dengan terus memperhatikan apa yang kita lakukan kepada badan kita, kesehatan lahir dan batin kita, maupun orang-orang di sekeliling kita.
Ustadz Quraish Shihab menceritakan bahwa Nabi Ibrahim pernah mengatakan janganlah kita puasa tanpa henti, janganlah kita beribadah tanpa istirahat, dan janganlah kita hidup sendiri tanpa pasangan.
