GENMUSLIM.id- Resep yang akan dibagikan oleh GENMUSLIM kali ini adalah carang gesing buah.
Resep ini menggunakan beberapa buah sebagai bahan baku utamanya, seperti: nangka, pisang, nanas, dan alpukat.
Oleh karena itu, resep carang gesing buah yang satu ini memiliki beragam manfaat yang baik untuk tubuh, dan tentunya bisa menjadi salah satu inspirasi camilan bagi anak.
Baca Juga: Resep Masakan Halal: Nasi Goreng Udang, Bisa Menjadi Salah Satu Olahan Alternatif Makanan Ini
Sebagaimana dikutip GENMUSLIM dari buku 'Camilan Sehat Favorit Anak' karya Herni Astuti, DCN, M.Kes dan Dewi Renaningtyas, M.Kes, Sabtu 19 Agustus 2023, setiap porsi carang gesing buah mengandung beberapa nilai gizi antara lain:
1. Energi sebesar 202,5 kkal.
2. Protein sebanyak 3,4 gram.
3. Lemak 9,4 gram.
4. Karbohidrat sebesar 27,9 gram.
Langsung saja, mari kita buat resep carang gesing buah di bawah ini!
Bahan-bahan yang diperlukan:
Bahan utama
1. 2 lembar roti tawar, masing-masing potong delapan bagian.
2. 30 gram nangka, potong dadu kecil.
