Awas Overthinking, Maunya Berpikir Mendalam tapi Malah Jadi Terjebak dalam Pikiran, Simak Perbedaan Keduanya

Photo Author
- Selasa, 15 Agustus 2023 | 22:52 WIB
Ilustrasi overthinking tidak memberi solusi seperti berpikir mendalam (GENMUSLIM.id/dok: Freepik.com/ Ceative Art)
Ilustrasi overthinking tidak memberi solusi seperti berpikir mendalam (GENMUSLIM.id/dok: Freepik.com/ Ceative Art)

Tentu hal ini produktif dan bisa mendorong kita untuk bergerak maju mengambil keputusan.

Sedangkan overthinking adalah tentang terperangkap dalam pikiran –pemikiran yang belum tentu penting tapi kita terus saja terobsesi dengannya.

Overtinking  harus dihindari, karena membuat kita tidak produktif dan diam ditempat.

dan diam ditempat.

Overthinking mencegah kita bergerak maju, dan seringnya malah membuat perasaan kita buruk hingga memunculkan stres.

Terkadang upaya terbaik yang bisa dilakukan adalah tidak terlalu memikirkan, tidak penasaran, dan tidak terobsesi, cukup lakukan dan yakin bahwa semua terjadi untuk kebaikan.***

Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Muhammad Febrilian Zulrahman, S. Kom

Sumber: Buku Everything About Overthinking karya RD Asti

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X