Resep Makanan Halal: Kepiting Bayam Pedas yang Kaya Akan Nutrisi Bagi Tubuh, Wajib Cobain!

Resep kepiting bayam pedas ini sangat cocok bagi pencinta makanan laut dan pedas karena menggunakan hasil olahan laut yang dipadukan dengan sayuran.

Sebagaimana dikutip Genmuslim dari buku berjudul 'Ragam Menu Sehat Rendah Kolesterol' karya Ali Buzairi, Rabu 9 Agustus 2023, berikut ini kandungan nutrisi yang terkandung dalam setiap porsi resep ini adalah.

1. Kalori sebesar 187 kkal.

2. Serat 1 gram.

3. Lemak sebanyak 5 gram.

4. Sodium sebanyak 785 mg.

5. Lemak jenuh 1 gram.

6. Vitamin A 90%.

7. Folat 22%.

8. Karbohidrat 11 gram.

9. Kalsium 15%.

10. Protein sebesar 25 gram.

11. Kolesterol sebanyak 132 gram.

Langsung saja, mari kita buat resep kepiting bayam pedas di bawah ini!

Baca Juga: Resep Masakan: Ini Kreasi Puding Cappuccino Cincau Lembut dan Legit, Anak-Anak Dijamin Bakal Suka!