GENMUSLIM.id - Gangguan kecemasan umum (anxiety disorder) adalah perasaan cemas atau khawatir, yang tidak terkendali dan berlebihan akan banyak hal.
Walau anxiety disorder tidak bisa didiagnosis secara mandiri, namun terdapat berbagai tanda yang terlihat.
Ketika kambuh, penderita anxiety disorder biasanya mengalami keringat berlebihan, jantung berdebar lebih kencang, hingga bisa sulit bernapas.
Kondisi ini bisa menimpa siapapun, namun rentan terjadi pada orang-orang dengan usia produktif.
Mayoritas dari pengidap anxiety disorder sulit menjelaskan tentang perasaan khawatir atau cemas yang berlebihan yang dialaminya.
Namun, dilansir dari berbagai sumber, dikatakan bahwa penyebab dari anxiety disorder ini belum diketahui jelas.
Namun, ada beberapa faktor yang dapat memicu anxiety disorder, diantaranya adalah:
- Aktivitas berlebihan pada area otak yang melibatkan pengaturan emosi dan perilaku.
- Ketidakseimbangan zat kimia otak, yaitu serotonin dan noradrenalin yang terlibat dalam pengendalian dan pengaturan suasana hati.
Baca Juga: Remaja Produktif: Mengembangkan Potensi Diri dan Orang Lain Lewat Kerja Sama, Simak Selengkapnya!
- Bisa juga karena faktor genetik.
- Memiliki riwayat dengan kejadian yang memicu traumatis atau menimbulkan stress, seperti perundungan, KDRT, atau penganiayaan.
- Mengalami kondisi sakit jangka panjang, seperti artritis.