Hati Tidak Tenang? Intip 5 Penyebab Munculnya Rasa Gelisah Menurut Islam yang Harus Kamu Ketahui

GENMUSLIM.id - Gelisah yang kamu rasakan adalah hal yang wajar dan setiap orang pasti mengalaminya.

Penyebab rasa gelisah yang dirasakan oleh setiap manusia sangat bermacam-macam.

Sebagian orang ada yang bisa menghilangkan rasa gelisah dengan mudah, tapi juga ada yang gagal dalam mengatasi kegelisahaan ini.

Yuk simak, berikut 5 penyebab gelisah menurut islam yang perlu kamu waspadai. 

1. Tidak Bersyukur

Salah satu yang membuat hati kita gelisah adalah ketika kita lupa untuk bersyukur atas hal yang kita lalui. 

Baca Juga: Sakit Hati Akibat Perselingkuhan: Apakah Sakitnya Diselingkuhin Sama Saja Dengan Sakit Fisik?

Kita lupa memanjatkan rasa syukur kita kepada Allah SWT dengan segala sesuatu yang sudah di berikan kepada kita selama kita hidup di dunia, seperti kebahagiaan, kesehatan dan banyak lainnya.

2. Sering Mengeluh

Ketika cobaan datang kebiasaan yang kita lakukan adalah mengeluh akan hal itu dan inilah yang membuat hati kita gelisah

Mengeluh atas cobaan atau ujian yang allah berikan terkadang tidak bisa dihindari. Tapi tahukan kamu setiap cobaan yang datang itu Allah berikan 2 kemudahan.

Dalam firman Allah surah Al-Insyirah yang artinya, "Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan." (QS. Al-Insyirah Ayat 6)

"Sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan." (QS. Al-Insyirah Ayat 7)

Baca Juga: Anda Merasakan Cemas dan Gelisah sampai Mengalami Insomnia? Amalkan Doa Pengobat Cemas dan Gelisah ini!

Makna ayat tersebut adalah setiap satu kesulitan maka Allah beri kamu dengan dua kemudahan.

3. Kurang Bersabar

Kurang bersabar ketika menjalani cobaan yang Allah SWT berikan akan membuat hatimu gelisah.