Baca Juga: Khawatir Nutrisi Untuk Buah Hati Kurang, Bolehkah Ibu-Ibu Yang Sedang Menyusui Tidak Berpuasa?
5. Melancarkan sistem pencernaan
Melon mengandung serat dan nutrisi yang bermanfaat untuk meningkatkan melancarkan pencernaan.
6. Menjaga kesehatan mata
Manfaat melon lainnya adalah bisa membantu kesehatan mata. Pasalnya,melon mengandung 2 zat antioksidan kuat yaitu lutein dan zeaxanthin.
Ayo biasakan mengkonsumsi buah buahan sejak dini salah satunya melon, selain banyak manfaatnya juga harganya yang relatif ramah di kantong. Digemari dari berbagai usia mulai balita sampai tua renta sebab tekstur buahnya yang halus dan lembut.
Untuk mendapatkannya pun cenderung mudah sebab buah melon dapat dijumpai di toko toko buah baik yang dijajakan di pinggir jalan ataupun swalayan. Bagi yang suka bercocok tanam juga bisa.***
