Seburuk apapun kesedihan yang sedang dilalui, tetaplah berbaik sangka kepada Allah dan apapun yang sudah ditetapkan.
Apa yang buruk di mata kita, belum tentu buruk di mata Allah. Selalu ada hikmah yang dapat diambil, meskipun saat ini kita belum mengetahuinya.
Sebagaimana firman Allah dalam Surah Al-Baqarah ayat 216:
"Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui," (QS Al-Baqarah: 216)
Berdoa
Tips move on menurut Islam yang ketiga adalah berdoa. Memohonlah kepada Allah agar diberikan kekuatan hati untuk move on dan melanjutkan hidup dengan baik.
Seorang muslim bisa membaca doa ini:
“Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, tetapkanlah hatiku di atas agama-Mu.” (HR. al-Nasai’)
Setelah membaca doa di atas bisa disambung dengan doa:
“Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau; karena sesungguhnya Engkau-lah Maha-Pemberi (karunia).” (QS: Ali ‘Imran: 8).
Baca Juga: Sholat Istikharah Identik dengan Memilih Pasangan, Simak Faedahnya yang Jarang Diketahui Orang!
Memperbanyak ibadah
Tips selanjutnya adalah memperbanyak ibadah. Memori seseorang yang terus melekat di ingatan hanya akan menimbulkan kegelisahan dan menggangu ketenangan hidup.
Dengan melibatkan Allah dalam setiap urusan, Allah akan memberi ketenangan dan mengabulkan keinginan hamba-Nya yang sungguh-sunggu ingin melupakan seseorang.
Allah SWT berfirman dalam Surat Ar-Rad ayat 8 yang artinya: “Bahwa dengan mengingat Allah saja, hati akan menjadi tenang.”
