GENMUSLIM.id - Menjadi seorang Ibu dan menjalankan peran parenting bukanlah hal yang mudah.
Agar dapat menjalankan parenting yang ideal dan menjaga kebahagiaan keluarga tentu akan membutuhkan kebijaksanaan dan kewarasan Ibu.
Jika Ibu bahagia, maka ia akan dapat menjalankan tugas parenting sebagai seorang Ibu dengan baik.
Tidak hanya itu Ibu akan gembira melakukan pekerjaan kantor, pekerjaan rumah, bahkan mengurus suami.
Saat kewarasan Ibu terjaga dan merasa bahagia, maka ia dapat menyikapi sesuatu dengan cara yang positif dan tidak sensitif.
Ia dapat dengan sabar dan telaten ketika menghadapi anak yang sedang rewel atau pun menyambut suami dengan bahagia ketika pulang kerja.
Baca Juga: Seputar Parenting: Berikut Ini Tips Mengenalkan Buku Pada Anak Sejak Dini, Banyak Manfaatnya!
Apa yang terjadi ketika Ibu tidak merasa bahagia? Tentu tidak ada kebahagiaan keluarga.
Ibu yang penuh kasih sayang dapat berubah menjadi monster mengerikan dan malas untuk melakukan pekerjaan rumah dan berakibat rumah menjadi berantakan.
Ia juga menjadi sensitif, saat menghadapi anak yang rewel justru semakin rewel karena emosi Ibu yang tidak stabil.
Jika Ibu merasakan beberapa tanda-tanda berikut ini, akan lebih baik untuk beristirahat sejenak:
- Sakit kepala atau migrain tanpa alasan yang jelas
- Mengalami gangguan pencernaan
- Nyeri dada atau sesak napas
- Kelelahan yang berlebihan
- Perubahan berat badan
- Gangguan tidur seperti insomnia
- Perasaan sedih yang berlarut
- Susah berkonsentrasi dan mudah lupa
- Sering melamun dan merupakan tanggung jawab
- Merasa cemas berlebihan
Jika Ibu mengalami salah satu dari gabungan gejala tersebut selama jangka waktu dua minggu atau lebih.
Besar kemungkinan bahwa Ibu sedang mengalami gangguan mental dan memerlukan penanganan profesional.