GENMUSLIM.id- Orang-orang yang jarang bergerak aktif atau yang kini disebut sebagai kaum rebahan bisa berisiko mengalami varises, karena aliran darah jadi lebih lambat.
Komplikasi dari varises dapat mengakibatkan serangan jantung hingga stroke.
Pendiri dan CEO Holistic Wellbeing Collective, Judith Marcin, M.D, menuturkan, varises merupakan pembengkakan dan pelebaran pembuluh darah vena yang umumnya terjadi pada bagian kaki akibat penumpukan darah.
"Orang-orang yang mengidap penyakit varises, pembuluh vena mereka juga dapat terlihat menonjol keluar berwarna biru atau ungu tua," ujar Marcin seperti yang dilansir Genmuslim dari Healthline pada Jumat, 14 Juli 2023.
Varises dapat terjadi di semua pembuluh vena pada tubuh.
Namun, kondisi ini paling sering terjadi di kaki (terutama betis) karena tekanan yang besar saat kita berdiri atau berjalan.
Kasus varises kebanyakan dialami oleh perempuan dibanding laki-laki.
"Tidak hanya itu, faktor lain yang bisa meningkatkan risiko seseorang terkena varises adalah obesitas, kehamilan, dan usia tua" ujar Marcin.
Penumpukan darah di dalam pembuluh vena terjadi akibat melemahnya atau rusaknya katup vena.
Pembuluh vena berfungsi mengalirkan darah dari seluruh tubuh ke jantung.
Di dalam pembuluh vena, ada katup yang berfungsi sebagai pintu satu arah agar darah yang sudah melewatinya tidak dapat kembali lagi.
Lemah atau rusaknya katup vena menyebabkan terjadinya arus balik darah dan penumpukan darah di dalam pembuluh vena.
"Penumpukan inilah yang kemudian menyebabkan pembuluh tersebut melebar," ujar Marcin.
Jika varises masih tergolong ringan, pengidapnya tidak akan merasakan gejala yang mengganggu.
Gejala varises terutama akan makin terasa ketika pengidap berdiri terlalu lama atau tinggal di daerah dengan cuaca hangat.
"Untuk sedikit meredakannya, Anda bisa mencoba untuk berjalan kaki santai sejenak atau beristirahat sambil duduk dengan meletakkan kaki di atas bantalan sebagai penyangga agar posisi kaki terangkat," ujar Marcin.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.