GENMUSLIM.id – Bunda sudah tau belum bahaya sugar rush pada anak?
Yups, ternyata kondisi ini bukan hanya mitos loh, sugar rush pada anak usia di bawah 2 tahun dapat muncul dalam perilaku yang tidak seperti biasanya.
Sugar rush atau lonjakan energi setelah mengonsumsi makanan tinggi gula dapat memiliki dampak yang signifikan serta sebabkan gangguan perilaku pada anak, terutama mereka dengan usia di bawah 2 tahun.
Gaya hidup modern saat ini seringkali membawa dampak pada kebiasaan makan anak, termasuk kecenderungan memberikan makanan tinggi gula pada anak di usia yang sangat muda.
Pemahaman tentang bahaya sugar rush dan hubungannya dengan gangguan perilaku seperti rewel dapat membantu ibu bijak mengambil langkah-langkah untuk memastikan pola makan yang sehat bagi anak mereka.
Dampak Sugar Rush pada Anak Usia di Bawah 2 Tahun
Anak-anak yang memiliki usia di bawah 2 tahun memiliki sistem pencernaan dan metabolisme yang masih berkembang.
Memberikan makanan tinggi gula dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat, diikuti oleh penurunannya yang tajam.
Hal ini dapat menyebabkan perubahan drastis dalam tingkat energi dan suasana hati anak, yang dikenal sebagai sugar rush.
Pada anak usia ini, sugar rush dapat menyebabkan tingkah laku yang sulit dikendalikan, seperti rewel, gelisah, dan sulit tidur.
Hubungan dengan Gangguan Perilaku
Sugar rush pada anak usia di bawah 2 tahun dapat berkontribusi pada munculnya gangguan perilaku.
