GENMUSLIM.id – Tak dapat dipungkiri kehidupan pernikahan setiap orang pasti memiliki ujiannya masing-masing, bahkan sampai berujung perpisahan, namun penyebab utamanya bukan selalu konflik loh.
Dibanding adanya konflik, ternyata ada hal lain yang justru kerap membuat hubungan pasangan dalam kehidupan pernikahan.
Masalah komunikasi yang tidak terbuka dan kebiasaan memendam emosi adalah faktor yang dapat menyebabkan kehancuran pernikahan, hal inilah yang kemudian memicu terjadinya konflik.
Para calon pengantin harus memahami bahwa komunikasi yang baik adalah kunci hubungan yang sehat.
Sebenarnya bukan hanya calon pengantin, teman-teman semua yang sekarang masih mempersiapkan diri untuk menjemput jodoh juga perlu memperhatikan.
Memendam emosi dan tidak terbuka dengan pasangan dapat memiliki dampak yang serius pada hubungan dan kesejahteraan pribadi.
Pertama-tama, kebiasaan ini dapat menciptakan ketegangan dan jarak emosional antara pasangan.
Ketika seseorang tidak berbagi perasaan dan pikiran mereka, pasangan mungkin akan merasa diabaikan atau sulit untuk memahami apa yang terjadi di dalam diri mereka.
Komunikasi yang buruk ini dapat menjadi akar masalah yang berkembang menjadi konflik yang lebih besar di masa depan.
Selain itu, memendam emosi juga dapat merugikan kesehatan mental individu.
Menahan perasaan dan tidak mengungkapkan kekhawatiran atau stres dapat menyebabkan penumpukan emosi yang tidak sehat.
Ini dapat memicu munculnya masalah kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, atau bahkan meletusnya emosi secara tiba-tiba.
