Secara khusus, olahraga tim meningkatkan kesehatan mental yang lebih baik dengan menggabungkan aktivitas fisik dan hubungan sosial.
Baca Juga: Ketahuilah Agar tidak Salah Bertindak! Memahami Peran Ibu sebagai Pendidik Pertama Anak-Anak
2 Kegiatan yang Mencerdaskan Anak
- Membaca Buku
Membaca merupakan kegiatan yang mencerdaskan yang mempunyai dampak signifikan terhadap perkembangan kognitif dan prestasi akademik anak.
Berikut beberapa alasan mengapa membaca sangat penting untuk meningkatkan kecerdasan:
- Mengembangkan Keterampilan Berbahasa
- Membentuk Imajinasi dan Kreativitas
- Meningkatkan Kemampuan Berpikir Analitis
- Memperluas Pengetahuan Umum
Sementara itu, hasil penelitian yang dilakukan di Universitas Cambridge pada awal tahun 2023 menunjukkan bahwa membaca sebagai hobi dikaitkan dengan kesehatan mental, kreativitas, dan kemampuan berpikir yang lebih baik pada anak-anak.
- Aktivitas Fisik dan Olahraga
Aktivitas fisik berpengaruh positif dan signifikan terhadap keberhasilan akademik anak.
Berikut beberapa manfaat mengikuti aktivitas fisik dan olahraga:
- Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus
- Meningkatkan Kesehatan Mental
- Membantu Mengelola Waktu
- Meningkatkan Keterampilan Sosial
- Membentuk Kedisiplinan
Lantas Bagaimana dengan Anak yang Suka Bermain Game?
Namun, bermain game di layar ponsel atau komputer tidak selalu buruk.
Menurut American Psychological Association, video game memberikan beberapa manfaat perkembangan bagi anak-anak, meningkatkan daya ingat, kesadaran spasial dan, jika dimainkan dalam kelompok, keterampilan sosial.
Dengan anak membaca dan melakukan aktivitas fisik dalam rutinitas harian, orang tua dapat membantu meningkatkan prestasi akademik anak mereka.
Kedua kegiatan yang mencerdaskan ini tidak hanya memberikan manfaat langsung bagi prestasi akademik anak, namun juga membangun keterampilan dan karakter yang penting bagi masa depan mereka.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup WhatsApp "GENMUSLIM PARENTING", caranya klik link https://chat.whatsapp.com/
