dr Aisah Dahlan: Inilah Cara Mengelola Pikiran Positif Dan Perasaan Positif, Yuk Simak Penjelasannya

Photo Author
- Minggu, 18 Februari 2024 | 10:43 WIB
Inilah Otak tempat pengendali emosi dan pikiran dapat menjadi pikiran positif dan perasaan positif ((Foto: Genmuslim.id/dok:pexels/meo)   )
Inilah Otak tempat pengendali emosi dan pikiran dapat menjadi pikiran positif dan perasaan positif ((Foto: Genmuslim.id/dok:pexels/meo) )

Baca Juga: KDRT! Salah Satu Cara Iblis Dalam Mewujudkan Misi Besarnya Di Kehidupan Rumah Tangga …

Nafsu pun seperti emosi terbagi - bagi menjadi 3, yaitu ada nafsu lawwamah, nafsu amarah dan ada nafsu mutmainah. Hal ini yang harus kita sadari bahwa setiap hari kita akan berjuang untuk mengelola hal ini.

Kita sebisa mungkin jangan sampai terjun ke bawah yaitu yaitu nafsu yang bisa membuat emosi kita semakin negative. Maka Allah memerintahkan kita agar segera naik kembali. Maka minta lah kepada Allah untuk angkat marah ku, agar kita cepat bangkit.

Apabila kita merasakan kesedihan maka janganlah berlama-lama maka nantinya kesedihan akan berakhir menjadi sebuah keputusasaan.

Baca Juga: Mengkonsumsi Kopi Setiap Hari Dapat Berdampak pada Kesehatan Tubuh dan Mengurangi Risiko Terkena Kanker Usus

Kita harus sadar ketika kita sedang marah dengan suara tinggi, emosi itu hanya terblokir sementara. Maka apabila ada seseorang rasa apatis nya sudah tidak ada bahkan sampai depresi, jangan pernah untuk menasehati.

Namun kita sebisa mungkin untuk bershalawat atau beristighfar sambil di usap- usap punggungnya agar ia yang merasa depresi mendengar dan usapan itu akan memberikan suatu energi dan suatu kehangatan.***

Gen Muslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup WhatsApp "GENMUSLIM MENYAPA", caranya klik link https://chat.whatsapp.com/Gj3J3Md9EoGBu8HvPgXXEZ, atau bisa gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews kemudian join. Jangan Lupa install aplikasi WhatsApp atau Telegram di Ponsel

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Arum Reda Prahesti

Sumber: Youtube Pecinta dr Asiah Dahlan

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X