Hal ini disebabkan oleh kebiasaan mengonsumsi makanan tanpa memperhatikan kandungan nutrisi yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Selain itu, asupan kafein yang berlebihan dan pola makan yang buruk juga bisa menyebabkan menstruasi tertunda atau tidak datang sama sekali karena kedua faktor tersebut.
Namun ternyata pola hidup yang baik bisa menyebabkan terlambatnya menstruasi jika dilakukan perubahan gaya hidup yang lebih baik secara tiba-tiba dan intensif, seperti olahraga berlebihan.
- Kondisi Kesehatan
Faktor ketiga yang dapat menyebabkan terlambatnya menstruasi adalah gangguan atau penyakit kesehatan tertentu, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), penyakit tiroid, diabetes, dan menopause dini.
Perbedaan Telat Haid dan Positif Hamil
1. Macam Macam PMS saat Telat Haid
Sindrom pre-menstruasi (PMS) adalah serangkaian gejala yang terjadi sebelum menstruasi.
Gejala PMS biasanya dimulai dua minggu sebelum pendarahan menstruasi dimulai.
2. Ada Kemiripan Gejala Telat Haid Dengan Tanda Tanda Kehamilan
- Terjadinya kenaikan berat badan
- payudara wanita membesar, bengkak, menyakitkan, atau bahkan lembut
- menjadi sakit kepala
- kelelahan
- adanya kram perut ringan
