Parenting Talk : 6 Manfaat dan Pentingnya Sarapan Bagi Anak Yang Perlu Orang Tua Tahu, Simak Penjelasannya

4. Meningkatkan Konsentrasi

Sarapan dengan menu yang sehat dapat meningkatkan konsentrasi anak saat belajar di sekolah.

Selain itu, anak akan lebih konsentrasi karena mereka tidak kelaparan selama belajar.

5. Dapat Menguatkan Tubuh Anak

Anak yang sering melewatkan sarapan cenderung rentan mengalami fisik yang lemah. Hal ini terjadi karena tubuh anak terasa lemas dan daya konsentrasinya menurun saat belajar.

Baca Juga: Parenting Ensiklopedi: Mengenal Semua Generasi, Mulai dari Baby Boomers hingga Generasi Alpha, Kamu termasuk yang mana?

Oleh karena itu, penting bagi anak untuk sarapan terlebih dahulu. Dengan sarapan pagi akan membantu anak untuk lebih konsentrasi dan memiliki energi untuk menjalani aktivitas.

6. Mencegah Penyakit Maag

Sarapan pagi sebelum beraktivitas membuat lambung terisi dengan makanan sehingga menetralisir asam lambung.

Jika sejak pagi anak dibiasakan untuk sarapan hal ini dapat mencegahnya dari penyakit maag.

Demikian pembahasan tentang manfaat dan pentingnya sarapan bagi anak. Semoga bermanfaat bagi para pembaca.***

Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup WhatsApp "GENMUSLIM MENYAPA", caranya klik link https://chat.whatsapp.com/Gj3J3Md9EoGBu8HvPgXXEZ, atau bisa gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews kemudian join. Jangan Lupa install aplikasi WhatsApp atau Telegram di Ponsel.