GENMUSLIM.id - Bullying adalah masalah sosial yang serius dan memiliki dampak yang kuat pada kesehatan mental dan fisik individu yang mengalaminya.
Bullying ini bukan hanya masalah biasa di sekolah, tetapi juga dapat terjadi di berbagai lingkungan, termasuk tempat kerja, online, atau bahkan dalam hubungan pribadi.
Kita akan mengungkap bagaimana bullying dapat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik seseorang.
Dampak Bullying pada Kesehatan Mental
1. Depresi dan Kecemasan
Bullying dapat menyebabkan perasaan depresi dan kecemasan yang serius.
Orang yang menjadi korban bullying mungkin merasa terisolasi, tidak berharga, dan tidak berdaya.
Baca Juga: Tentang Bullying: Fenomena yang Merugikan dalam Kehidupan Sosial
2. Penurunan Percaya Diri
Bullying seringkali berdampak negatif pada percaya diri individu.
Mereka mungkin merasa rendah diri dan tidak memiliki harga diri.
3. Stres Kronis
Stres yang disebabkan oleh bullying dapat menjadi kronis dan berdampak pada kesehatan mental secara keseluruhan.
Ini dapat memicu gangguan tidur, peningkatan tingkat stres, dan penurunan kualitas hidup.
