GENMUSLIM.id – Istirahat merupakan salah satu hal yang dibutuhkan manusia, sebagaimana yang disampaikan Ustadz Khalid Basalamah.
Kita memerlukan istirahat, setidaknya hal itu yang menjadikan kita manusia. Setelah beraktivitas, tubuh kita akan kelelahan dan memerlukan rehat untuk mengisi ulang energi.
Manusia memerlukan istirahat, baik fisik maupun non-fisik. Secara fisik, manusia beristirahat melalui tidur. Sedangkan secara mental, manusia beristirahat melalui ibadah.
Melansir YouTube Khalid Basalamah pada 31 Oktober 2024, Ustadz Khalid Basalamah menjelaskan, terdapat dua waktu istirahat fisik yang Allah berikan untuk kita.
Pertama, di waktu malam hari. Hal ini sesuai dengan firman Allah dalam QS. An-Naba ayat 10.
وَّجَعَلْنَا الَّيْلَ لِبَاسًاۙ
Artinya: “Kami menjadikan malam sebagai pakaian.”
Dalam surat yang sama ayat 9, Allah juga mengatakan bahwa Dia telah menjadikan tidur sebagai waktu istirahat.
Baca Juga: Mendulang Hikmah, Ustadz Khalid Basalamah Dikunjungi Selebriti Tengku Wisnu Di Restaurant Ajwad
وَّجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًاۙ
Artinya: “Kami menjadikan tidurmu untuk beristirahat.”
Kedua, waktu siang hari. Istirahat atau tidur di siang hari ini dikenal dengan istilah qailulah. Rasulullah SAW bersabda:
قيلوا فإن الشياطين لا تقيل