GENMUSLIM.id- Marah merupakan bentuk emosi diri sebagai pemberontakan yang bisa dialami siapa saja, termasuk muslim maupun wanita muslimah.
Tapi kita harus tahu bahwa ketika seorang laki-laki maupun perempuan muslimah sedang marah, itu akan jadi tempat setan dalam menghasut setiap hamba.
Karena ingkarnya kepada Allah, setan akan berusaha sekuat tenaga mencari celah agar kaum muslim dan muslimah mau mengikuti mereka melalui bisikan-bisikan menyesatkan lewat marah.
Islam telah mengatur cara agar kita khususnya muslimah mampu mengendalikan rasa marah sebagaimana dikutip oleh Genmuslim.id dari berbagai sumber pada Kamis, 24 Agustus 2023.
Adapun beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengendalikan rasa marah ialah sebagai berikut:
1.Ketika kita khususnya muslimah sedang marah, segeralah untuk memohon perlindungan dari Allah.
Di saat marah, pikiran kita akan dikontrol oleh setan sehingga sulit melihat mana yang baik dan mana yang buruk.
Ketika membiarkan setan terus mengontrol pikiran kita, maka ditakutkan akan terjadi hal-hal di luar kendali kita.
Jangan sampai kita sebagai muslimah menyesal di kemudian hari akibat pengendalian diri yang salah.
Segera mengingat Allah dan memohonkan ampun pada-Nya dan minta dilindungi. Sungguh, Allah Maha Pengampun.
“Orang kuat itu bukanlah orang yang jago bergulat. Akan tetapi orang kuat adalah orang yang dapat menahan dirinya ketika marah”. (Muttafaq ‘Alaih, Hadit Shahih Al-Bukhari no. 6114 & Muslim no. 2609)
2.Seorang muslimah yang sedang marah hendaknya tidak melampiaskan dengan perkataan/perbuatan.