GENMUSLIM.id – Perasaan bersalah atau guilty feeling dapat membawa dampak buruk jika dibiarkan berlarut-larut, demikian disampaikan Ustadz Felix Siauw dalam sebuah ceramah yang mengupas tentang bahaya psikologis dari perasaan ini.
Menurut Ustadz Felix Siauw, perasaan bersalah yang tidak segera dihentikan bisa menjadi spiral negatif yang membawa seseorang semakin terpuruk.
Ketika seseorang merasa bersalah secara terus-menerus, Ustadz Felix Siauw menjelaskan bahwa hal ini dapat membuat individu tersebut merasa tidak berharga, hingga akhirnya berpikir bahwa dirinya tidak berguna atau useless.
Perasaan seperti ini, menurut Ustadz Felix, adalah yang paling berbahaya karena dapat bergema dalam pikiran seseorang, menggerogoti mental mereka dari dalam.
Dikutip GENMUSLIM dari YouTube YNTV, Sabtu, 17 Agustus 2024,
Beliau juga menyoroti “sebuah penelitian yang memperlihatkan bagaimana persepsi seseorang dapat mempengaruhi cara mereka melihat kehidupan.”
“Dalam studi tersebut, dua kelompok diberikan kata-kata yang sama, namun dengan konteks yang berbeda sebelum mereka mendengarkan rekaman suara yang sama.”
“Hasilnya, interpretasi masing-masing kelompok berbeda sesuai dengan apa yang mereka baca sebelumnya.”
Ustadz Felix menekankan bahwa apa yang kita percayai tentang diri kita dan kehidupan secara keseluruhan akan mempengaruhi cara kita menjalani hidup.
Jika seseorang terus-menerus merasa dirinya tidak berharga, maka apapun yang mereka lakukan akan selalu terlihat sulit atau bahkan tidak mungkin.
Sebaliknya, jika seseorang meyakini bahwa suatu hal dapat dicoba atau diusahakan, maka mereka akan cenderung mengambil langkah positif tersebut.
Menyikapi hal ini, Ustadz Felix mengajak para pendengarnya untuk segera menghentikan perasaan bersalah yang berlebihan. Menurutnya, penting untuk mengubah persepsi diri menjadi lebih positif agar dapat menjalani kehidupan dengan lebih baik.
Beliau menekankan bahwa dengan memperbaiki cara pandang terhadap diri sendiri, seseorang dapat menghindari dampak buruk dari perasaan bersalah yang berkepanjangan.
