Itulah mengapa leluhur melarang untuk tidur sore-sore. Jika Anda ingin mencapai kebangkitan spiritual dengan cara bermeditasi di malam hari maka jangan pernah lewatkan hari Selasa Kliwon dan Jumat Kliwon.
Hari Selasa dan Jumat dianggap hari yang paling tua dalam sistem penanggalan Jawa sedangkan Pasaran Kliwon adalah pusat atau pancer yang sekaligus bisa mengendalikan 4 pasaran lainnya.
Di kedua hari tersebut kemurnian energi yang dipancarkan oleh alam semesta akan berada pada posisi puncaknya.
Sehingga jika energi semacam ini dimasukkan ke dalam tubuh melalui meditasi akan membuat chakra-chakra tubuh menjadi lebih cepat, aktif dan terbuka.***