GENMUSLIM.id – Tak terasa, H-9 menjelang Ramadhan umat muslim tentu sedang mempersiapkan segala cara terbaik untuk menyambutnya.
Bulan puasa Ramadhan, bulan yang penuh berkah dan suci ini tak terasa sudah di depan mata.
Umat muslim pastinya akan menyambut bulan puasa Ramadhan ini dengan berbagai tradisi dari berbagai macam daerah di Indonesia.
Mengingat Ramadhan semakin dekat, tentu yang harus dipersiapkan juga adalah kesehatan tubuh kita.
Sebagai umat muslim yang baik, penting banget untuk menjaga keseimbangan tubuh dengan memakan makanan yang sehat dan bergizi.
Baca Juga: Seputar Ramadhan: Bolehkah Puasa Ikut NU dan Lebaran Ikut Muhammadiyah? Ternyata Ini Penjelasannya
Mengkonsumsi minuman sehat serta vitamin yang cukup.
Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kebugaran dan fisik tubuh yang sehat dan kuat.
Tentu kita harus pintar dan cerdik, memilah dan memilih makanan dan minuman yang baik dikonsumsi saat bulan puasa Ramadhan.
Menjaga kesehatan tubuh selama puasa sangat penting bagi umat Muslim.
Umat muslim akan berpuasa selama kurang lebih 14 jam sehari selama tiga puluh hari lamanya.
Tentu memerlukan persiapan yang sangat matang dan teratur.
Dilansir GENMUSLIM.id dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Minggu 3 Maret 2024.
Kemenkes memberikan tips sehat dan cerdik yang dapat dilakukan umat muslim untuk menyambut bulan Ramadhan.
